Gesundheit
VHS Pinneberg
Details zu Kurs S1373 (Lachen befreit! - Lachyoga Kursort: Pinneberger Rosengarten oder VHS-Entspannungsraum)
Kursnummer:
S1373
Titel:
Lachen befreit! - Lachyoga
Kursort: Pinneberger Rosengarten oder VHS-Entspannungsraum
Info:
Das heitere Miteinander in dieser Gruppe macht Leichtigkeit erfahrbar. Wir beflügeln unsere Lebensfreude, indem wir uns bewegen und frei und ausgelassen miteinander lachen. So lassen wir den Strom unserer Gedanken los und verbinden uns mit unseren natürlichen Energiequellen. Anspannungen lösen sich, Stress und Druck mildern sich. Der Kopf wird frei, und unser Akku kann sich aufladen. Lachen ist das perfekte Atemtraining. Wir ergänzen es mit Atemtechniken aus dem Yoga und sanften Gähn-, Dehn- und Körperübungen. So stärkt Lachyoga auch das Immunsystem, befreit das Herz und trainiert den Kreislauf. Informationen zu Lachyoga auf www.lachyoga-pinneberg.com
Wenn das Wetter es erlaubt, lachen wir im Rosengarten oder machen einen Lachspaziergang im Fahlt. Bei sehr ungemütlichen Temperaturen findet der Kurs im Entspannungsraum der VHS statt. Bitte ein Getränk mitbringen. Für drinnen brauchen wir rutschfeste Socken.
Kurstermine: 19.8., 26.8., 2.9., 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10. und 4.11.2022
Wenn das Wetter es erlaubt, lachen wir im Rosengarten oder machen einen Lachspaziergang im Fahlt. Bei sehr ungemütlichen Temperaturen findet der Kurs im Entspannungsraum der VHS statt. Bitte ein Getränk mitbringen. Für drinnen brauchen wir rutschfeste Socken.
Kurstermine: 19.8., 26.8., 2.9., 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10. und 4.11.2022
Veranstaltungsort:
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Veranstaltungstag(e):
Freitag
Zeitraum
Fr. 19.08.2022 - Fr. 18.11.2022
Dauer:
10 Termine
Uhrzeit:
15:15 - 16:15 Uhr
Kosten
66,70
Dozent(en):
Abschließende Info:
Max. Teilnehmeranzahl:
10
Anmeldebedingungen:
Material:
Qualifikation:
Kursort(e):
- VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
25421 Pinneberg
Dokument(e) zum Kurs:
Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kurstermine:
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Fr., 19.08.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Fr., 02.09.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Fr., 16.09.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Fr., 23.09.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Fr., 30.09.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Fr., 07.10.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Fr., 21.10.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Fr., 28.10.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Fr., 11.11.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Fr., 18.11.2022 | 15:15 - 16:15 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum |
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