Gesundheit
VHS Pinneberg
Details zu Kurs S4113 (Hatha-Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar)
Kursnummer:
S4113
Titel:
Hatha-Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar
Info:
Durch achtsames Ausführen von Yogahaltungen (Asanas), verbunden mit dem eigenen Atemfluss, dehnen und kräftigen wir Muskeln und stärken unseren Körper. Die eigenen Möglichkeiten und Grenzen werden besser wahrgenommen. Vorhandene Spannungen werden abgebaut, die Energie kann besser fließen und wir finden mehr Ruhe, Kraft und innere Ausgeglichenheit, was uns hilft, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen.
Bitte 1 Matte, 1 Decke und bequeme Kleidung mitbringen. 2 Stunden vor Kursbeginn bitte nichts mehr essen.
Bitte 1 Matte, 1 Decke und bequeme Kleidung mitbringen. 2 Stunden vor Kursbeginn bitte nichts mehr essen.
Veranstaltungsort:
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Veranstaltungstag(e):
Mittwoch
Zeitraum
Mi. 31.08.2022 - Mi. 14.12.2022
Dauer:
9 Termine
Uhrzeit:
08:30 - 10:00 Uhr
Kosten
66,60
Dozent(en):
Abschließende Info:
-am 30.11. findet kein Unterricht statt
Max. Teilnehmeranzahl:
8
Anmeldebedingungen:
Material:
- für Yoga Erfahrene
-Neuaufnahmen nur begrenzt möglich
-Neuaufnahmen nur begrenzt möglich
Qualifikation:
Kursort(e):
- VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
25421 Pinneberg
Dokument(e) zum Kurs:
Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kurstermine:
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mi., 31.08.2022 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Mi., 07.09.2022 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Mi., 14.09.2022 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Mi., 21.09.2022 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Mi., 05.10.2022 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Mi., 16.11.2022 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Mi., 23.11.2022 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Mi., 07.12.2022 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum | |
| Mi., 14.12.2022 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum |
Herunterladen der Kurstage im iCalendar Format
Kurs in den Warenkorb legen
Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen