Gesundheit
VHS Pinneberg
Details zu Kurs S4303 (Rücken- und Faszientraining -Kooperation mit dem VfL Pinneberg)
Kursnummer:
S4303
Titel:
Rücken- und Faszientraining
-Kooperation mit dem VfL Pinneberg
Info:
Unser Bindegewebe, die Faszie, erfährt hier ein ganz besonderes Training. Man weiß heutzutage, wie wichtig es für die Gesundheit ist, zusätzlich zu den Muskeln und Gelenken auch die bindegewebige Strukturen im Training zu bedenken. Geschmeidigkeit und Beweglichkeit, aber auch Effizienz in Bewegungsabläufen sind hier wertvolle Erfolge, die wir in unserem Rücken gern spüren wollen.
Veranstaltungsort:
VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 1, Fahltskamp 53
Veranstaltungstag(e):
Freitag
Zeitraum
Fr. 02.09.2022 - Fr. 16.12.2022
Dauer:
14 Termine
Uhrzeit:
09:45 - 10:40 Uhr
Kosten
68,50
Dozent(en):
Abschließende Info:
-am 30.11. kein Unterricht
Max. Teilnehmeranzahl:
12
Anmeldebedingungen:
Material:
Qualifikation:
Kursort(e):
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Dokument(e) zum Kurs:
Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kurstermine:
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Fr., 02.09.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 09.09.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 16.09.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 23.09.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 30.09.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 07.10.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 28.10.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 04.11.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 11.11.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 18.11.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 25.11.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 02.12.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 09.12.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 | |
| Fr., 16.12.2022 | 09:45 - 10:40 Uhr | VfL-Sportzentrum/Fitnessbereich, GYM 2, Fahltskamp 53 |
Herunterladen der Kurstage im iCalendar Format
Kurs in den Warenkorb legen
Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen